지니어트 로고

유산소 운동 걷기

유산소 운동 걷기

유산소 운동 걷기

 

유산소 운동으로 아침, 저녁으로 걷기운동 하고 

있는데 오늘은 좀더 부지런하게 움직여서 만보 

걸었어요! 아침 숲속 공기는 상쾌하고 걸을때마다

좋지요. 울창한 나무와 풀내음 가득한 숲길에서

걷기 운동은 건강에도 좋고 기분좋아요ㅎㅎ

 

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글7
  • 냥이키우기
      식빵 한덩어리 태우셨어요
     잘 하셨어요 
  • 지도
    산속에서 걷기도 넘 좋네요
    킹로또
    작성자
    가을에는 산속에서 걷는
    것도 좋아요
  • ymittang
    사진만 봐도 공기가 좋을거같아요
    상쾌하셧을꺼같아요
    킹로또
    작성자
    울창한 나무로 인해 공기도 좋았고
    진짜 상쾌했어요
  • 배고픈게싫다
    아침 저녁으로 걷기운동하시는거에요?대단하네요
    건강하게 기분좋게 운동하셔요~~^^
    킹로또
    작성자
    아침 저녁으로 걷기운동하는데 오늘은 소통왕마감 때문에 부지런하게 움직였어요^^

커뮤니티에서 반응 좋은 글

베스트 인기글 (실시간) 목록 더보기