[운동 꿀템] 엑사이더 실내자전거

엑스바이크 실내 자전거에요

접었따 펼쳤다하는 방법이 어렵지 않고 쉬워요

그래서 운동 할때 꺼내고 끝나면 접어서 바퀴째 끌고가서 보관합니다

오랜만에 할때는 단계를 좀 낮춰서 하고 

허벅지 힘이 생겼따 싶으면 강도 높게 해서 천천히 굴려요

정말 운동하기 싫을때 자전거 타면서 티비봐요 ㅋㅋ
운동하면서 딴짓하면 뇌가 헷갈려해서 효과없다지만 그래도요ㅠ