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무릅높게 제자리 뛰기

어제보다는 덜 더운데도 오후 시간이어서

무릅 제자리뛰기 동작 하니까 더워요무릅높게 제자리 뛰기

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댓글 8
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    뽀봉
    여름대비 스트레칭아주좋죠
    효과도 보세요
    오늘도 화이팅이요
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      핑크한울이
      작성자
      식이요법인지 홈트 동작인지 모르겠지만서도
      몸무게가 쪼끔씩 내려가요
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    파인더홀
    스트레칭 중요하죠
    저도 해야되는데ㅠ
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      핑크한울이
      작성자
      처음엔 챌린지 때문에 했는데
      쉬운 동작만 따라 해도
      운동한 기분이 들었어요
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    마음그릇
    요즘은 움직이면 무조건 땀나드라구요
    땀내고 샤워하면 되지요   응원해요
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      핑크한울이
      작성자
      홈트 덕택에 하루에 몇번을 씻는지
      모르겠어요
      남편왈 운동하다가 수도요금 많이 나온다고  놀리네요
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    람라미
    스트레칭 중요하지요
    몸무게가 조금씩 준다니 더 행복이네요 ㅎㅎ
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    구룸구룸
    우와 좋은 운동이네요
    오늘도 운동하시느라 수고많으셨어요💙