지니어트

운동 정보&꿀팁

스탠딩 트위스트 크런치

2024.06.18 13:05
조회 스크랩

스탠딩 트위ㅡ트 크런치 동작을 많이 했어요

여름이어서 아무래도  얇은 옷을 입으니까

복부나 옆구리  부분 동작을 하네요 스탠딩 트위스트 크런치

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    파인더홀
    복근 만들기 어렵지여
근육에서 배운동이 쉬운게 아니에요
    • 프로필 이미지
      핑크한울이
      작성자
      아이고 무신 복근이요
텍도 없는 말씀이어요
출렁출렁 뱃살 타파에요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    저도 복부 옆구리 동작 필요한데ㅎ
잘 따라하세요 홧팅요^^
  • 프로필 이미지
    줘요
    여러 홈트들 다양하게 하시네요 대단하세요 더위 조심하시고 화이팅입니다 ㅎㅎ