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회전근 스트레칭

2024.06.21 17:19
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ㄷ초보가 할 수 있는 동작이 별로 없어요.

몇년전에 어깨  수술을 해서 아직도 안좋아서

회전근 스트레칭 동작을 했어요회전근 스트레칭

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댓글 2
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    구룸구룸
    스트레칭 아주 잘했습니다
저도 오늘 아침에 실시했어요
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      핑크한울이
      작성자
      아침에 스트레칭 항션 아침이
상쾌해요