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저의 홈트방법입니다
요가매트로 요가를 하거나
고무밴드로 요가할때 어깨 관련된
운동을 하면서 뻐근한 어깨를 풀어줍니다
고무밴드강추해요!!
댓글4
- 선물부자
- 구시렁
- 러러블리향
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