운동 꿀팁

건강하게 오래살기는 대부분 원하는 거죠, 저는 특별헌것 없지만, 물 자주 마시기와 만보 걷기를 꾸준히 해요, 그리고 가끔 등산과 골프를 하죠, 그래서 80대까지 등산이나 돌프를 할수 있는 건강 정도가 목표예요

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 46.9만명이 이야기 중

댓글 5
  • 러러블리향
    물 자주 마시고, 운동을 하며 건강 유지하기 좋네요^^ 지금처럼 건강관리 잘 하셔서 목표 꼭 이루시길 바라요!
  • pobe
    쓰신김에 80대가 아니라 90대까지 함 쓰시죠. 기분 아니겠습까..
  • 구시렁
    저도 두개 하는데요
    운동 추가 해야겠어요
  • 가디언
    지금처럼만 꾸준히 관리하시면 충분 할것 같은데요
    저도 그렇게 되길 바라며 운동합니다
  • 킹로또
    물 자주 마시기와 만보 걷기를 꾸준히 
    하면 좋지요! 응원합니다