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짠가루
홈트로 하체 됴디기(feat.심으뜸)+마일리 사이러스
하체 뻠삥에는 이만한게 있을까요...
요즘같이 습도 높은 장마철에는
방에서 20분정도 하고나면 땀이 비오듯 흘러요
힙업 뻠삥에 너무나도 유명한 심으뜸님
처음에는 스쿼트를 하려고 구독하기 시작했는데
이제는 고강도 홈트까지도 섭렵해버렸다능..
혼자서 하면 의지도 약해지고
홈트하는 시간내내 지루하고 그렇더라구요
근데 영상 켜놓고 코칭받는 느낌으로 하다보니
심으뜸님 조회수 열심히 올려드리는 중입니다 ㅎ
단시간 고강도 하체 웨이트!
이보다 더 흘스음뜨아...!
힙뻥 힙업 빠쟈 빠샤 빠직!!
댓글12
- Zzuzu
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