공복혈당이 유독 높게 나와 아침 혈당 변화를 기록하고 있어요

최근 아침에 혈당을 측정하면
생각보다 높게 나오는 날이 있어요.

전날 저녁에 많이 먹은 것도 아닌데
왜 그런지 이해가 잘 안 됐어요.

알아보니 새벽 시간대 호르몬 변화로
혈당이 올라가는 현상도 있다고 하더라고요.

무조건 전날 먹은 음식 때문이라고
단정할 수는 없는 것 같아요.

요즘은 측정 시간과 전날 식사 내용을 함께 적고 있어요.

공복혈당이 반복해서 높게 나온다면
검사 결과를 가지고 상담받아 보려고 합니다.