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수고하셨습니다 집에서는 역시 홈트죠
전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화
와 하체근육을 강화하여 혈당 관리에
도움이 됩니다.
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댓글 6
자스민꽃타바타 동작도 재미있고 꽤나 땀도나서 저도 애용하는 홈트입니당 고생하셨더영 - 💋💋😉
- 정수기지안맘
전신 타파타 올인원 홈트 동작들이 코어강화와 하체근육을 강화하는 효과가 있습니다. 혈당을 조절하는데 도움을 주네요.
- 들꽃7
전신타바타 홈트로 전신 운동하셨네요 타바타 짧은시간이어도 살짝 강도가 있네요 수고하셨어요
- 정수기지안맘
전신 타파타 올인원 홈트 시긴은 짧지만 강도도 있고 중요한 동작들이 많은 도움을 주네요