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혈당 다이어트

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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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geniet

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geniet

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계단 올라갑니다.

정수기지안맘

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건강한 만보걷기

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정수기지안맘

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식후 애사비 자몽맛 한 잔

정수기지안맘

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저녁식사 후 산책 나왔네요.

정수기지안맘

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초모식초 마셔요.ㅡ자연발효 식초에서 얻은 보물

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정수기지안맘

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계단 올라갑니다.

정수기지안맘

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홈트로 근력운동과 혈당 관리

정수기지안맘

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저녁식사 후 산책으로

정수기지안맘

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홈트로 근력운동

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정수기지안맘

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계단 올라갑니다.

정수기지안맘

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저녁식사 후 산책으로

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홈트로 혈당 관리

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식후 계단오르기

정수기지안맘

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초모식초 마셔요.

정수기지안맘

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홈트로 혈당 관리

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라이블링 애플쏙 클렌즈

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강황 우유

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하체 집중 근력운동

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저녁 산책으로

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계단오르기

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