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혈당 다이어트

💥식후 걸어요.
2025.02.18 20:53
조회 18스크랩 0

식후 걷기로 소화도 시키고 혈당 스파

이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 

줍니다.

 

찬바람이 쌩쌩 불어도 

저녁식사 후 산책 나왔네요. 😱

💥식후 걸어요.💥식후 걸어요.
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지금 혈당 수치를 주제로 13.9만명이 이야기 중
댓글3
  • 제벌
    많이 춥네요 
오늘도 추워요
감기조심하세요 
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    정수기지안맘
    작성자
    꽃샘추위가 왔나봐요.
걷기운동 하려고 옷 단단히 챙기고 산책 나왔네요.
  • 맥지
    식후에 걷는게 혈당 조절에 좋다고 하더라구요! ㅎㅎ 파이팅입니다
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    정수기지안맘
    작성자
    식후에 따뜻하게 챙겨 입고 걷기운동 건강을 위해서 꾸준히 합니다.
혈당을 조절하는데 도움을 줍니다 
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    워니뚱
    식후  걷기
응원해요 
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    정수기지안맘
    작성자
    식후 걷기로 소화를 돕고 혈당 조절에 도움이 되네요.