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혈당 다이어트
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 |
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NEW | 네이버페이 10만원 받자💸[이벤트] 혈당·혈압 관리생활 | 2회 OPEN
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작두콩차 한 잔의 매력 🫛🫛
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아침 명상과 호흡으로 🧘♂️ | | 19 | 0 | 0 | ||
| | 홍삼 한 포로 에너지 충전
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하체 집중 근력운동 5분 루틴
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| 410897 | 강황우유 한 잔
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저녁식사 후 추워도 걸어요 😷
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혈당잡이 초모식초 한 잔 | | 15 | 0 | 0 | ||
계단오르기로 혈당 관리 🦵
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| | 13 | 1 | 0 | ||
식후 걷기로 혈당 꽉✊️
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상큼시큼한 애사비 한 잔 ~ | | 18 | 0 | 0 | ||
식후 홈트로 근력운동 💪🦵
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홍삼으로 기운 업 🔥 | | 31 | 0 | 0 | ||
하체 집중 근력운동 5분 루틴 | | 19 | 0 | 0 | ||
하체 집중 근력운동 5분 루틴 | | 24 | 0 | 0 | ||
혈당조절의 골든타임 "사이드 워킹" 걸어요. | | 46 | 0 | 0 | ||
| 410571 | 초모식초 마셔요. | | 18 | 0 | 0 | |
계단 오르고 혈당 잡아요. 🤛
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점심 후 산책길 걷기운동
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애사비 자몽맛 한 잔
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아침 음악 명상과 호흡🧘♀️
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