준비물:소고기.숙주.청경채.양파
먼저 소고기를 후라이팬에 넣고 구워주세요.
구울때 후추나 허브솔트 뿌려주면 좋아요.
고기가 익어갈때쯤 양파도 넣고 볶아주세요.
그런다음 청경채도 같이 넣고 볶아주세요.
청경채가 익어가면 그다음 숙주를 넣어주세요.
숙주도 넣고 굴소스 넣고 같이 볶아주세요.
어렵지 않게 만들수있어요.
숙주는 아삭해야 맛있으니 넘 오래 볶지 말아주세요.
짜잔~완성했어요^^
고기.야채 듬뿍 넣고 만들어서 건강에도 좋구 배도 든든해지는 다이어트식단 이랍니다^-^
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