닭안심살 다이어트 식단으로 최고!!
평소엔 뻑뻑한 닭가슴살은 싫어해서 부드럽고 맛있는 안심살로 야채랑 곁들면 다이어트 식단으로 굿이어요.
닭안심살은 지방이나 콜레스테롤 함량이 매우 낮아 대표적인 고단백질 저칼로리 특수부위라하는데요
식감도 좋고 부드러워 소화에도 도움을 주네요
올리브유에 안심살반 야채반을 넣고 볶다가 로제파스타소스로 완성을 했습니다
저칼로리 부드럽고 든든한 다이어트 식단입니다
