양배추 롤쌈밥

재료

전복 우렁 강된장 1개, 양배추 1통 백미밥 200g, 검은깨 약간

조리법

1. 양배추 겉잎을 4등분으로 자른 뒤.
   가운데 사각 모양의 잎을 하나씩 분리해 주세요
2. 분리한 양배추를 그릇에 담고 물을 살짝 부은 뒤, 전자레인지에 약 3분간 돌려주세요.
3. 찐 양배추 위에 밥과 전복 우렁 강된장을 올려 돌돌 말아주세요.
4. 마무리로 검은깨를 살짝 뿌려주면 완성이에요.
5. 백미밥 대신 으깬 두부를 넣으면 고단백 식단 메뉴로 즐길 수 있어요.