다이어트 가지만두 레시피

레시피
재료 준비: 가지, 대파, 마늘, 새우, 치즈, 전분가루, 라이스페이퍼, 후추 약간.
만드는 법:
팬에 오일을 두르고 대파, 마늘, 새우, 소금에 절여 물기를 꽉 짠 가지를 넣고 볶아주세요.
불을 끄고 치즈를 섞어주세요. 
라이스페이퍼에 말아 프라이팬에 노릇하게 구워주면 끝

라이스페이퍼가 만두피가 되어 부담이 덜되는 만두입니다

가지가 들어가서 건강에도 참 좋지요

만두소는 넣고싶은거 찾아서 넣기도 좋을꺼 같아요