깐뚱
잘 선택해서 드시고 있네요 견과류 두유 단백질바 모두모두 강추하는 다욧 식품들이예요
1 견과류
예전에도 야식 추천할때 올린 적이 있었는데 적은 칼로리 간식으로는 정말 견과류가 최고인 것 같아요 건강에도 괜찮고
2 두유
어쩌다보니 노브랜드 상품이 많네요.... 딱히 브랜드를 선호하지는 않지만 이 제품은 당류가 6%에다 맛도 괜찮아서 추천해요!
사실 어느 두유든 상관 없이 다 좋다고 생각하지만! 당류가 8-10% 넘어가면 몸에 좋지 않을거예요 ㅠㅠ
3 에너지바 (단백질바)
요즘 단백질바에 대한 수요가 높아지면서 단백질 많다고 광고는 과다하게 하고는 당분도 같이 높여버리는 경우가 많아유...
당의 비중이 너무 많지 않은걸로 확인해서 드세요!!
ㅎㅎ 이상입니다
잘 선택해서 드시고 있네요 견과류 두유 단백질바 모두모두 강추하는 다욧 식품들이예요
제가 좋아하는 간식들이네요 아침에 먹기도 너무 좋아요
오오 3가지나 추천 감사합니다
건강한 간식들을 드시고 계시네요. 견과류도 곁에 두고, 간식 생각날 때 먹으면 다이어트에 큰 도움이 되죠.
저도 자주 먹고 있는 제품들이네요
우와 쿠키앤크림 단백질바!!!!! 맛있겠어요
견과류 두유 에너지바 모두 간식으로 너무 좋죠