구룸구룸
오오 다양한 음식이네요 추천 감사해요
술, 담배 안하는 가족들은 간식을 많이 찾고 억는 편이라 간식대기가 일상이기도 합니다.
ㅡ 과일요거트 : 100g당 60kcal
ㅡ 구운 계란(70kcal) & 바나나(72kcal)
ㅡ 치킨샐러드(160g 116kcal)
♤ 반시 고구마
쫄깃쫄깃한 식감으로 씹는 맛도 충족시키고 식이섬유가 풍부하여 변비해소에도 도움이 되는 간식입니다.(60g 187.7kcal)
♤ 바식함의 끝판왕 꾸이깡
요근래 알게된 스낵인데요 바식함의 끝판왕 맞습니다. 어묵맛이 나서 자꾸 손이 가는 바삭한 어포스낵으로 바삭함이 간식으로 딱입니다.(열량정보는 없음)
오오 다양한 음식이네요 추천 감사해요
간식을 많이 준비하다보니 감자 고구마 옥수수는 기본이고 과자도 웬만한건 다 한번씩 먹어보는 변 다행히 칼로리나 영양을 고려해서 억는건 다행스러워요
다이어트 간식이 정말 많네요 이렇게 여러 가지 추천해 주셔서 감사합니다
다이어트 간식도 종류가 많죠 반시 고구마 좋아욧
반시 고구마 남편이 얼마나 잘 먹는지요~~^^