단백질을 섭취하는 방법은 많지만 영양과 맛
2가지를 모두 챙기는 개인적인 방법은 오리훈제입니다
가까운 정육점에서 파는 오리훈제를 사서 미역국이나
상추와 함께 먹는 맛은 저에게는 높은 만족감을 줍니다
개인마다 다르지만 어느 누구에게 평균 이상의 식단이라고 생각합니다