요거트바크 만들기

얼마전, 최화정이 요걸로 다이어트 톡톡히 했다고해서 저도 만들어봤습니다.

처음에 어려운줄 알았는데 굉장히 쉬워요.!

 

재료 : 시중에 파는 떠먹는 요구르트  + 요거트 파우더

        위에 올릴 토핑  (이건 맘대로 /  저는 냉동블루베리, 견과류등 냉파먹기로 찾아서 뿌렸습니다)

 

방법 : 떠먹는 요구르트에 요거트 파우더 슥슥 잘 섞어주고요

        집에 넓은 쟁반같은거 소독한다음 그위에 평평하게 잘 펴줬어요

        그담에 그 위에 토핑을 마구 얹어줍니다.

        그후 냉동고에서 얼린 후, 후에 얼려진걸 꺼내서 또각또각 잘라내서 먹으면!!!끝!!!

 

맛 : 약간 요거트 아이스크림처럼 아이들간식으로도 좋을꺼같고, 간편해요! 저는 얼음처럼 얼음그릇에 모양내서도 해봤네요!

 

토핑 잘 보이라고 접사 사진으로 찍었어염!

 

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댓글 6
  • 멍청이3
    맛있겠네요. 갑자기 요거트 급 땡겨요.
  • 곽성은
    좋은 정보 감사 합니다.건강 하세요.
  • 비누마덜
    저늨 너무 두껍게 만들어서 먹다가 이뿌러질것 같더라구요ㅋㅋㅋㅋ
  • 이하린80
    진짜 이거 좋은거 가탕요
    아이스크림대신으로도좋고
  • 기춘이530707
    이거 방금 봤는데 너무 좋더라구요
    그래서 한번 따라해보려고요
  • zntkskzlzy
    12 맛있어보입니다