다이어트 레시피

닭가슴살 버섯볶음

2023.06.18 11:19

조회 57추천 0스크랩 0

닭가슴살 버섯볶음

운동 할때 기본으로 챙겨먹는게 닭가슴살이잖아요

요새 닭가슴살은 맛있게도 많이 나오지만 뭐든 오래 먹으면 물리잖아요

그럴때 여러가지로 변형시키면 새로운 맛이나요

닭가슴살을 기름에 둘러서 볶고 거기에 버섯도 같이 볶아요

버섯 숨이 죽으면 굴소스 한숟가락을 넣고 볶아줘요

거기에 아삭아삭한 식감을 위해 숙주나물을 넣고 볶아요

숙주나물 숨이 살짝 죽을만큼 볶아주면 완성이에요

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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zntkskzlzy

13 간편하네요

2023.10.12 01:47

영선이302

숙주 버섯 너무 좋아요
종류별 버섯 넣음 조좋을거 같아요

2023.07.04 23:09

기춘이530707

숙주랑 같이 볶아 먹음 좋겠어요
꼭 한번 따라서 해볼게요

2023.06.27 12:27

homi

이 닭가슴살 요리는 군침이 도네요ㅎㅎㅎ
버섯 굴소스 꿀조합이죠ㅎㅎㅎㅎㅎ

2023.06.18 18:43

syeon2

간편하면서도 너무 좋은 다이어트 레시피 같아요~
저도 재료있을때 한번 해먹어봐야 겠네요~

2023.06.18 12:27

빠담소리

닭가슴살 사다 놓고 샐러드만 해 먹었는데 버섯과 함께 볶아 먹어 봐야 겠네요.

2023.06.18 12:20