한결맘
양배추전이라..맛이 궁금해서 한번 해먹어봐야겠네요~^^
간단하게 10분안에 해먹는 양배추전입니다.
반죽재료
양배추 300g
베이컨3장
계란 1개
양파 1/2조각
고추 1개
부침가루
1.양배추 얕게 채썰고 양파,고추,베이컨 잘게 썰기
2. 채썰은 양배추 2~3분 찜해서 부드럽게
3. 양배추와 다른재료 넣고 부침가루,후추 넣고 반죽
4. 후라이팬에 기름 적당히 넣고 부치기
양배추가 위에 부담되지 않고 다이어트에도 좋다고 하더라구요
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댓글 4
- 경이로운다이어트
양배추가 위장에도 좋다고 하죠. 노릇노릇 맛있게 잘 구우셨네요.
- 구룸구룸
왕 좋은 레시피네요 감사드려용 배워가요
- 레몬그린
양배추가 위건강에 좋아요 전 맛있어 보입니다 엄지척 이네요👍👍👍
