2/4일 : 걷뛰 만보 계단 폼롤러

2/4일 : 걷뛰 만보 계단 폼롤러

 

2월운동 10일간 횟수

#(러닝 3km) XXOO

#(최소 만보) OXOO

#(계단오르기16층) OOOO

#(상체운동 10분) OXOX

#(실내사이클 30분) OXOX

#(폼롤러) OOOO

 

아령 실내사이클만 안 했어요!

새로운 이번주도 파이팅입니다

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.3만명이 이야기 중

댓글 9
  • highway032
    러닝에 만보 수고많으셨어요 운동 멋지십니다
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    열심히 운동하셨네요 
    날씨가 포근하니 운동하기가 좋았어요
    오늘 비나  눈이오고 급 춥다던데 건강잘 챙기시길 바래요
  • 수수깡7
    열심히 하셨어요
    이번주도 화이팅이요
  • 로블ㅎ
    어제 운동도 수고하셨어요 
    즐거운  하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    제대로 운동 하셨네요
    수고하셨습니다
  • roh69
    만보, 계단오르기 수고많으셨어요.
    이번 주 열심히 운동 시작해요.
  • 파인더홀
    다양한운동 좋네요
    부지런히 운동하세요
  • 다미마
    더달달님 일요일 운동 하시느라 고생 많으셨습니다~
    오늘도 화이팅 하세요!
  • 냥이키우기
    운동화에서
    열심하심 표가 나네요