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천국~^^

천국~^^

 

천국~^^

천국~^^

천국~^^

 

천국~^^

천국~^^

천국~^^

천국~^^

천국~^^

오늘도 준비운동하고 안되는 홈트 하고

다리 근육 좀 살려주고 뱃살 좀 줄여보고자하고 

런닝머신으로 걸어봤습니다~^^

땀 흘리고나니 근육들 풀어주는 마무리 하고 

헬스장을 나오는데 어르신께서 들어오시면서 

저를 보고 한마디 하십니다~^^ 

" 오면 천국인데 오는게 왜 이렇게 힘든지.."

전 웃음짓고 나왔습니다~^^

 

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댓글3
  •  건강을 지키며 일상에 활력을 줄 수 있어요. 
    캐시홈트 
  • 프로필 이미지
     맞네요~ 땀흘리면서  스트레스도 풀리고
     건강도 챙기고 그리고 시원도 하면서~^^
      멋진 운동 수고 하셧어요 
  • 맞아요 ㅋ 헬스장에 에어컨도 있죠?
    요즘 너무 야외는 덥고 힘들더라구요 
    어르신들 말씀이 맞네요
    다양한 운동기구도 있고 햇볕도 가려주니 헬스장이 천국 맞네요

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