오늘도 그렇게 일찍 일어나진 못해서 6시 대에 홈트 3개에 했답니다. 수업 2개 듣고 라떼나 산책 끝에 계단 오르기 운동도 하고 오늘는 11,700 보 걸었네요. 다녀와서 1분 플랭크도 마저 했어요.
