토요일 운동

오늘도 홈트 3개 했어요. 

토요일 운동

 

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홈트하고 아침 먹고 한 4시간 정도 옷정리와 청소하고 어깨 아파서 일도 못 가고 계속 집에 있다가 산책까지 4시 반쯤에 겨우 라떼랑 나갔어요. 그때만 해도 약간 햇빛은 있었는데 성북천 근처에서 있다가 한성대 쪽으로 올라가서 낙산공원 가니 벌써 어스름하게 해질녘이 됐네요. 남산 보이즈 찍어봤는데 남산이 너무 멀리~~ 있죠?

토요일 운동

오늘 계단 오르기 밖에서 많이 했는데 초반이라 사진은 못 찍고 집 들어올 때쯤 아파트에서 찍었네요.

토요일 운동

오늘은 겨우 만보 넘겼답니다.

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집에 내내 있었는데 집에서도 일이 많다 보니 플랭크도 산책 다하고 와서 겨우 했네요.

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댓글 2
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    껌씹는여우
     코어 운동도 중요한것 같아요
      계단오르기 만보 걷기도 함께
     수고 하셧어요 
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      감사해요 비슷한 글에 관심갖고 댓글도 올려줘서 고마워요 
      월요일은 날이 좀 흐리네요. 비만 안 오면 산책하기는 오히려 좋은 것 같은데... 껌씹는 여우님도 즐거운 운동하세요~~