입맛없엉
운동 수고하셨어요 편안한 밤 되세요
저녁식사 후 유산소 운동과 무산소 운동의
효과를 모두 얻을수 있는 계단오르기로 칼로
리 소모량을 늘려 체지방 감소와 혈당 조절에
도움이 되네요.
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댓글 8
- 치노카푸
계단오르기 수고하셨습니다 하체근력위해 늘 좋습니다
- 정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 계단오르기 하네요
- 애플짱
하체근력에 좋은 계단오르기 수고하셨어요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
- tradingcom
하체강화를 위한 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 즐거운 시간 보내세요
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요
