저의 운동팁은^^

킹로또

살 많이 빼셨다니 효과가 좋네요
즐겁고 건강하게 운동하세요

소라2

탄수화물 안 드시는 분들이 많던데 그럼 어떻게 견뎌내시는지 정말 궁금해요. 저는 탄수화물 중독이라서ㅠ

고래사

내용을 보니, 저대로 실천하셨으면
체중감량을이 잘 되셨을 것 같네요.
열심히 걸으셨던 모습을 사진으로 담아 놓으셨군요. 멋져요.

혬2

매일 운동하시는 모습 너무 좋네요! 대단하세요! 건강하게 운동하기 화이팅해요!!

제임스김7

효과 보셨군요, 칭찬드려요

ymittang

저도 탄수화물 끊기는 너무힘들더라구요
만보걷기는 저도 이어가고잇어요

이겼다

👍 👍 👍 👍 
저렇게만 하면 살 빠지겠는데요, .
화이팅 입니다 

그냥한번1

공복에 만보걷기 대단하십니다 
그리고 식단 관리도 잘하신것 같네요

구룸구룸

운동 너무 잘하시네요
멋있어용

레몬그린

네에 저도 탄수화물 끈은여름이 있었는데 너무 말라요
그리고 춥고 힘들어요 건강위해 조금 드세요

orangebobo

탄수화물 안먹기가 쉽지 않을텐데....
대단하시네요..
응원합니다..

송쩡

탄수화물 안먹기가 너무 힘드네요 
빵도 밥도 넘 맛나요 ㅜㅜ