나만의 운동기구 - 런닝머신

고래사

러닝머신 추천하시는 분들이 정말 많은 것 같아요.
누구든지, 컨디션에 맞춰서 하면서도 꾸준히 할 수 있어서 그런것 같아요.

성공다이아

러닝머신보니까
또 뛰고싶으면서도 두려워요 ㅋㅋ

바다사랑태양

헬스장의 러닝머신은 필수코스죠...ㅎ
러닝머신 운동하고 근력운동하고 다시 러닝머신 운동 루틴...좋은 것 같아요...^^

그냥한번1

실내에서 할수있는 제일 보편화된 운동이지만
제대로 꾸준히 하면 운동 효과는 크죠
꾸준히 하시면 건강하실 겁니다

반달진

저도 유산소는 좋아하지만,
러닝은 왜이리 안 친해지는지 모르겠어요