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유산소 운동의 집합 트래킹 즐기기

2023.10.04 13:39

조회 117추천 0스크랩 0

유산소 운동의 집합 트래킹 즐기기

섬이나 바닷가 마을에서 트래킹 하는것을 좋아합니다.

요즘 섬들은 데크로 둘레길도 잘되어있고 여행하기도 좋고

날씨가 좋고 안좋고에따라 보이는 모양 느끼는 풍경도 너무 달라서 같은 곳을 몇번을 가도 좋더라구요

트래킹의 사전적 의미란 자연을 가까이에서 느끼며 걷거나 여행을 하는 일이라고 합니다.

여행을 하며 풍경을 보며 걷고 뛰고 등산하면서 유산소 운동의 집합체가 아닐까 생각해봅니다.

이번 가을에 섬 트래킹 떠나보시는건 어떤가요?

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

냥이키우기

 트래킹~잘 하시네요~ 
열심하심에 응원해 드립니다.

2023.11.22 13:44

이닝지아

섬 트래킹이라니요
너무 낭만적이면서 좋은운동이네요

2023.10.04 18:51

구룸구룸

트래킹 넘 좋아요
다음에 계획한번 해봐야할 것 같아요

2023.10.04 18:26

지도

섬트레킹 넘 하고 싶어지네요

2023.10.04 15:26

천하무적챈진

저도 만보 트래킹으로 하는데 확실히 근력이 많이 생겼어요

2023.10.04 14:36

biki

용기가 필요할듯요.
여자혼자 떠나긴 넘~무서워요.
멋진사진 입니다.
담생에 남자로 태어나고싶음.ㅎ

2023.10.04 13:48

레몬그린

가을섬 너무 멋지지요
가고 깊네요 떠나요~~

2023.10.04 13:47

ymittang

섬 트래킹 너무 좋을거같아요
저도 한번해보고싶어요

2023.10.04 13:41

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