운동 정보&꿀팁

날좋은 날엔 유산소 운동으로 자전거타기:)

2023.10.04 22:18

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요즘 날씨가 진짜 밖에서 운동하기 좋은 날씨지요ㅎㅎ

그래서 그런지 원래 안타던 자전거도 타고 싶어지더라고요:0

지역마다 있는 시간당 자전거도 좋고

운동효과는 떨어지긴해도

전동바이크인 카ㅋㅇ자전거도 좋지요~

날도 좋고 바람도 좋고 하늘도 예쁘고~

날좋은 날엔 유산소 운동으로 자전거타기:)

저는 자전거를 즐겨 타지는 않지만

그래도 오랜만에 타니깐 아주 재밌더라고요:)

시간도 생각보다 훅 가고

소화도 잘되고 기분도 좋더라고요~

아주 그냥 리프레시했습니다:)👍🌝

시간날때 자전거타면서 가을하늘 보면서

힐링하세요~

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

냥이키우기

 
잘 하셨어요  
자전가타기 응원합니다~

2023.11.29 15:42

건빵맛과자

진짜 날씨 좋아서 여외활동 하고 싶어요
자전거 타기 좋은것 같아요

2023.10.06 20:54

요리의여왕

자전거 타기 좋은 계절이죠..저도 예전에는 많이 탔는데 시간에 쫒기니 탈 여유가 없어. 슬프네요

2023.10.04 23:40

블루사슴

저도 자전거타기 좋아하는데 타다가 한번 넘어지고나니 요즘은 엄두가 안나네요..;;

2023.10.04 22:49

함께네

자전거 속도감이 있어서 즐기는 재미가 있겠어요
특히 요즘 같은 가을에는 더욱 그렇겠죠

2023.10.04 22:35

바빠

작성자

맞아요ㅎㅎㅎ 풍경보는 맛도 아주 좋더라고요!

2023.10.04 22:39

먹자먹자

자전거 타기 저도 좋아하는데 요즘 바빠서 통 타질못했네요..

2023.10.04 22:34

바빠

작성자

저도 이번 연휴에 깔짝탔네요ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 가을은 잠깐이니,, 시간되시길 빌게용!!

2023.10.04 22:39

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