가을등산 유산소운동

화창한 가을에 집에만 있기 너무 아까운 날씨에요.

집에서 가까운 곳으로 등산가요.

간단히 요기할 것을 챙겨 나서면 몸과 마음이 건강해지는 것 같아요.

걷다 보면 주변 경치도 감상하고 복잡했던 생각들이 정리가 되는 것 같아요.

운동하기 딱 좋은 가을에 유사노운동으로 등산이 딱이네요.

가을등산 유산소운동

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

댓글4
  • 그냥한번1
    가을이라 가을  등산하기 참 좋은 계절이 왔군요
    즐거운 등산 하세요
  • 흰둥아범
    맞아요 ㅎㅎ  유산소 운동의 꽃은 등산이라고 생각 해요 ㅎㅎ
  • Qwertyu
    맞아요 추석연휴내내 화창했는데 이번 연휴도 선물같이 날씨가 예술이네요 ㅎㅎㅎ
  • oiio3
    와 풍경이 너무 예뻐요! 저도 가을에 등산하는거 좋아해요 ㅎㅎ