다이어트 유지 꿀팁 훌라후프!

다른 분들은 어떨지 모르겠지만요 전 운동이 너무 싫어요.

다이어트 한다고 운동하고 식단하느라 고생했잖아요

유지 기간까지 운동을 빡세게 하고 싶지 않아요

제가 운동을 싫어하는 이유중 젤 큰거는 숨이 가쁜게 너무 버거워서거든요?

그래서 그냥 하루 종일 움직이려고 애씁니다.

그래서 티비보거나 이럴때도 누워서 보거나 쇼파에서 보지 않고요

서서 훌랗후프 돌리면서 봐요

단점이 하나 있는데 집이 궁궐이 아니다보니 혼자 있을때 해야 한다는 점 ㅋㅋㅋ