캐시리뷰
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하루만보k
저는 캐시워크 러닝크루 덕분에 달리기를 시작했어요.
일주일에 3번 필라테스를 하러 가기전
3키로 달리기를 합니다.
유산소와 근력운동을 병행하니 너무나 효과가 좋아요.
앞으로도 꾸준히 이 루틴으로 운동할 계획입니다.
댓글2
- 가을이엄마
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