성내동 올림픽공원 달리기 맛집입니다

안녕하세요? 모닝 운동으로 체중관리 중인 중년의 아재입니다.

올림픽공원 다들 아시겠지만 서울에 몇 안되는 큰 공원 중에 하나입니다. 

그래서 성내동, 방이동, 풍납동을 모두 마주하는 공원이기도 하지요.

요즘같이 날씨가 좋은 계절이면, 야외공연도 많이 열리지만 사실 올공은 건강관리하기에도 아주 좋은 환경과 시설을 갖추고 있습니다. 아래 사진에서 처럼 공원 둘레에 성내천을 인접한 곳은 로깅길이 잘 마련되어 있고 그렇지 않은 구간에도 인도가 넓어 왠만한 인파에도 주변 방해없이 달리기 운동을 즐길 수 있게 되어 있습니다. 

전체적인 구간도, 물론 본인이 설정하기 나름이지만, 저 같은 경우 외곽으로 1바퀴 돌고나면 대략 5Km, 30분을 정도의 시간으로 적당히 땀빼기 딱 좋은 길이와 코스가 됩니다.

주변 풍경도 아래 사진에서 보시듯 아름다원 눈이 심심하지 않아서 힘든 것 이겨내는데도 도움도 되구요.

무더운 여름이 다가오고 있습니다.

모두들 자신만의 방법으로 건강한 일상 보내시기를 기원합니다.