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9시쯤 앞산 산책 및 보조운동장 100미터 1번이나2번 달리기 (달리기는 아직 좀 힘들더라구요. 조금씩 늘려가고 있는중입니다)
11시 국민체력100 온라인 운동(실시간이랍니다)
매일 꾸준히 하려고 노력중입니다.
댓글3
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