아이 등원 시키고 돌아오는 길 집까지 계단으로 오기 (등하원 시킬 때 2번) 아점으로 간단히 먹고 집 앞 공원 음악들으며 걷기 아이 학원 보내고 끝날때까지 걷기 (만보걷기 한번에 하기 힘들어서 두번 나누어 걸어요) 멀지 않은 곳은 차 타지 않고 걸어서 이동 / 대중교통 이용 움직이지 않으면 계속 아프려고 하구.. 늘어지고 누워있고 싶고 해서 일부러 더 움직이려고 노력해요 ~ 🤗
