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벽짚고 푸시업

2024.06.24 13:32
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전체적으로  초보들이 할 수 있어요

어깨 스트레칭과 벽짚고 푸시업 동작 했어요

벽짚고 푸시업은 배근육이 많이 당기네요벽짚고 푸시업

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댓글 2
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    선물부자
    지니어트에 좋은 동작 많아요
자세 잡기는 힘든거 같아요
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    마음그릇
    아 이거는 저도 할수 있을거 같네요
한번 도전은 해봐야겠어요 ㅎ