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누워서 개구리 자세

누워서 개구리 자세는 왼쪽 다리를 45도

올리고 오른쪽 다리를구부리는 동작이어요

쉬운것 같지만 힘드네요누워서 개구리 자세

댓글1
  • 홈트 너무 수고하셨어요
    힘든 운동 정말 잘하시네요

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