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30층 계단 오르기!

2024.06.25 16:49
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종아리 터짐 주의! 

오늘은 힘들어서 한번만 오르고 내려와야겠어요

점점 종아리가 굵...어지는건 기분탓인가? 

암튼 화이팅요!

 

30층 계단 오르기!

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댓글 3
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    머츠
    30층을 다 오르신건아니죠...?
계단 내려오는건 무릎에 안좋다하네용!
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      우리화이팅
      작성자
      내려갈땐 엘베로 올라갈땐 스스로 올라갔어요 ㅎ
살은 안빠지는데 종아리는 알이... 생겼어요 ㅋㅋㅋ
하... 점점 우람해져요 
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    제벌
    걷기 많이 하면 종아리가
튼튼해질 수도 있지요
계단 운동 너무 수고하셨네요