우리화이팅
은근 힘들더라구요~ 홈트 수고하셨어용 즐거운 수요일 보내시고 점심 맛있게 드세요~
비둘기 자세는 상체는 180도 각도로 하고
한쪽 다리는 구부리고 한쪽 다리는 뒤로 쭉 뻗는 자세 입니다
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댓글 8
- 담율로
어려운 캐시홈트 하셨네요 ㅎㅎ 꾸준하게 해보세요 응원합니다
- 핑크한울이
골라도 어려운거 골랐어요 순서대로 했는데 어려운 동작이 많았어요
- 애플짱
캐홈챌 수고하셨어요 잘 따라하세요 홧팅입니다
- 핑크한울이
잘 따라 하고 있는데도 신통치가 않네요.꾸준히 해볼려고요 편히 쉬세요
- 지도
비둘기자세 하고나면 개운하고 좋을듯해요
- 핑크한울이
비둘기 자세하면 목이 개운해요 목근육을 풀어줘요 좋은 밤 되세쇼
