집에서 유산소 운동은 #이고진 스텝퍼로 간단히 해요!

10분만 해도 운동이 되는 이고진 스텝퍼! (9120 ST-01)

실내에서도 충분히 일반 맨몸 운동에 비해 더 많은 칼로리를 소모할 수 있어요.

 

이고진 스텝퍼는 신체 밸런스를 회복시킬 수 있는 역할을 해요~

 

다른 운동기구에 비해 자리도 많이 차지 안해서 좋아요.

여기저기 옮겨다니면서 티비를 보거나 설거지할 때도 운동하기에 좋고요.

 

스텝퍼 하나면 이렇게 비가 많이 오는 날에도 유산소 운동하니 너무 좋아요^^

 

양말이나 신발을 신고 하는 걸 추천드립니다^^

 

장점))

집에서 유산소 운동 가능

다른 유산소 기구에 비하여 부피 차지가 덜함

가성비 좋고 기분에 충실한 기능을 가짐

계기판이 달려있어 운동을 얼마나 했는지 파악 가능, 스텝퍼를 밟아야만 시간 카운트가 됨.

 

저희집은 고층아파트라 층간 소음이 걱정되어 다른 운동기구는 잘 못하고 있는데요. 

적극 추천할 정도로 가성비도 좋아요.

 

스텝퍼타면 시간가는줄 모르고 신나게 운동할 수 있어서 너무너무 좋답니다~

 

홈트가 처음이신 분들에게는 우선 스텝퍼를 시작해보시라고 추천드리고 싶어요~