혈당 다이어트!

2형당뇨 8년차에 지니어트만보기와 함께
다이어트 및 혈당관리 돌입!
식단,매일유산소운동 후
4개월차에 110KG에서 80KG로!
혈당도 정상범위에 단약까지!
다들 건강합시다