아침 식사

오늘 아침요

수북해 보여서많은 양을 먹는것 처럼 보이지만

실제 들어간건 양상추 양배추 베이스에

토마토 1개 아오리반쪽 오이반쪽 삶은계란 1개 건크랜베리 이렇게네요

 

금방 배부른 느낌^^

 

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댓글 24
  • 그냥한번1
    보기도 좋고 몸에도 좋을듯한 건강식 아침이네요
    저는 빵과 우유로 아침했는데
    • 레몬그린
      작성자
      빵과 우유 맛있고 좋아요
      오늘도 건강하세요
  • 욤페
    야채가 풍부하네요
    건강에도 좋고 먹고나면 포만감도 좋을거 같아요
    • 레몬그린
      작성자
      여름이라 차가움 야채 맛있게 먹을수가 있네요
      좋은하루 보내세요
  • 지고영
    아주 건강해보이네요
    저는 아침 공복인지라
    맛나게 드세요
    • 레몬그린
      작성자
      점심 맛나게 드셔야 겠네요
      즐거운 하루 보내세요
  • 소푸
    아침으로 맛있는 샐러드 드셨네요.
    아오리사과가 들어가서 새콤달콤하니 맛있겠어요.
    • 레몬그린
      작성자
      천천히 맛을 느끼면서 먹었죠
      감사합니다 좋은 하루 보내세요
  • 제임스김7
    색깔 예쁘네요, 맛있어 보이기까지
    • 레몬그린
      작성자
      그죠 색감도 이뻐요 맛도 좋구요
      건강하시길 바랄께요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    우와 정성이 느껴져요
    샐러드가 맛있어보여용
    • 레몬그린
      작성자
      내가 먹을거니까 맛있게 썰어 담았죠 ㅎㅎ
      감사합니다
  • 호둘
    건강한 아침식사네요
    든든할거같아요
    • 레몬그린
      작성자
      먹다보면 배부른 느낌이 금방 오더라구요
      감사합니다
  • 보고미
    아침영양이 충분히 들어있는다이어트 레시피네요 좋은 하루되세요
    • 레몬그린
      작성자
      감사합니다 
      보고미님도 좋은 음식 드시고 건강하세요
  • 프로필 이미지
    biki
    저도 낼 꼭 샐러드 해야되는데
    아보카도 사놓고 이러고 있네요.
    건강샐러드 좋네요. 굿.
    • 레몬그린
      작성자
      아보카도 부드럽고 고소한맛 최고죠 
      꼭 드세요~
  • 프로필 이미지
    장보고
    신선한 과일샐러드네요
    건강해보여요
    • 레몬그린
      작성자
      여름엔 신선한 과일 야채 먹기기 좋아서 그건 장점이에요 감사합니다
  • Heat
    알록달록 색감도 예쁘고
    넘 맛나보이네요 
    • 레몬그린
      작성자
      더우니 시원하고 상큼한 식재료가 맛있어요
      잘 챙겨드시고 건강 하세요
  • 찐ㄴㄴ니
    와 알록달록 넘 예뻐여 
    눈으로 한 번 먹고 
    입으로 먹고~~ 
    • 레몬그린
      작성자
      네 맛있게 천천히 먹었어요
      즐거운 저녁 되세요