아무리 다이어트 중이라도 매일 샐러드에 닭가슴살 저는 보기만해도 좀 지긋지긋해요.
이렇게 맛없는 것들로 배가 부르지도 않아요.
다이어트는 식단이 제일 중요하다고 늘 강조하지만 평생 저런 것만 먹고 살 순 없잖아요.
진짜 맛있는 죄책감 많이 안드는 숯불에 구운 닭꼬치로 단백질도 보충하면서 기분도 업시켜요.
하나만 먹을까 하다가 하나는 너무 정없어서 두 개 에프 돌렸어요.
5분만 돌리면 됩니다.
기름에 튀긴게 아니고 숯불 그릴에 구운 것이라 칼로리도 많이 높지 않고 맛있어요.
단백질도 챙겨야죠.