두부면 야끼소바 레시피

레시피⠀
1. 먼저, 양배추를 썰어주세요.
2. 대파 1대도 어슷 썰어 준비해 주세요.
3. 양념은 간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 알룰로스 1스푼, 스리라차 1스푼을 잘 섞어 만들어 주세요.
4. 프라이팬에 올리브유를 두르고 새우, 닭가슴살을 넣어 익을 때까지 볶아 주세요.
5. 준비한 대파, 양배추를 넣고 볶다가 만들어 둔 양념과 두부면을 같이 볶아주세요. *두부면은 중강불에서 빠르게
6. 마지막으로 숙주를 넣어 볶아 주세요.
7. 계란후라이를 올려 예쁘게 마무리 하면  단백질 가득 두부면 요리 완성

두부면으로 만드는 야끼소바 참 맛나겠어요

소스들은 저당으로 하면 더 걱정없이 먹을수 있을꺼 같아요 집에 있는 야채들도 같이 써야곘어요

면에서 부담이 적으니 다이어트 레시피로 딱입니다