버섯 닭가슴살 크림소스 레시피

레시피
• 새송이 + 양송이 버섯 컷 
• 닭가슴살 120g 컷
• 달군 팬에 버섯 볶다가
• 버터 8g + 다진 마늘 1/3 + 닭가슴살 투하
• 소금 후추 레드페퍼 넣기
• 저당 굴소스 1/2 + 저당 우유 120ml 투하
• 들깨가루 1 + 참치액 1/2 + 체다치즈 2개 투하
• 파슬리 톡톡

우유와 들깨가루, 치즈로 꾸덕함 만들어주면 그자체로 크림소스가 되네요

숟가락으로 떠서 먹고도 싶고 파스타 면 넣어 식감있게 삶아 먹고프네요

크림류도 칼로리 높아 안먹게 되는데 이제품은 걱정없을꺼 같아요