닭가슴살 계란찜

전자렌지 용기에 계란 2알 넣고 

소금한꼬집

우유80ml넣고 잘 풀어주고

닭가슴살 1팩 썰어서 넣고

시금치 또는 루꼴라 한줌도 넣고

치킨스톡 0.5스푼 넣고 잘 섞어서 전자렌지 3분돌리기

 그냥먹어되고

치즈있음 

치즈넣고 후추넣고 1분 30초 돌리면 완성