두부잡채

1두부1모 물기 닦고 스틱모양으로 잘라 구워주기

2양파반개 당근반개  빨간, 노란파프리카 1/3개  포고버섯 1개채썰기

3아채들도 하나씩 기름  살짝 두르고 볶아주기

4진간장2큰술 알룰로스 1큰술 물2큰술 다진마늘1작은술

참기름 1큰술 후추약간넣고 양념장 만들기

5 한팬에 두부,볶아준 야채, 양념장 넣고 휘리릭 볶아주면 완성